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髪にいい食べ物

髪にいい食べ物

.髪をきれいに伸ばす:乳製品

2.抜け毛を防ぐ:油の多い魚

3.丈夫な髪に導く:ホールグレイン(全粒穀物)

4.髪のツヤを出す:にんじん

5.髪の乾燥対策:緑の濃い野菜

6.切れ毛のダメージケア:鶏肉

7.髪全体を健やかにキープ:牛肉

8.髪の生命力アップ:バナナ

9.髪の毛のハリ・コシを取り戻す:卵

これを意識して毎日の生活を過ごすのは大変です

サロン専用ニューNew髪質改善トリートメントはこの栄養素を全て補ってくれます👍

ぜひ今日もトリートメントで髪の毛のケアを押し火神を手に入れましょう✨✨

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